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妊娠中はワキ汗の量が増えます。気になる方は服装や制汗グッズを用いて予防と対策に努めましょう。

妊娠中のワキ汗を目立たなくする方法は?〔妊婦の脇汗対策〕

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妊娠中のワキ汗を目立たなくする方法は?〔妊婦の脇汗対策〕

ワキ汗を手で仰ぐ妊婦の女性

 

妊娠中にワキ汗が出やすくなるのはどうして?

 

妊娠中は脇汗やふだん汗をかきやすかったカラダの部位の汗の量が増えます。これは、妊婦の体の体温の上昇が理由です。

 

女性のカラダは妊娠すると母乳を作るために乳腺が発達し、乳腺の血液の循環が活発になります。

 

血液の循環が活発になることで、周辺の体温は上がり、カラダは発汗によって体温を下げようとして汗を出そうとする、これが妊娠中、汗の量が増える原因です。

 

妊婦中は胸だけではなく、全身が熱っぽくなり、汗をかきやすい状態になります。特にワキには、アポクリン汗腺と呼ばれる、汗腺が張り巡らされていて、ホルモンバランスの乱れによって活発化し発汗量が増えると言われています。

 

汗をかくことは病気ではありませんし、悪いことではありません。かかないようにするのも良いことではありません。

 

 

大切なことは発汗後、雑菌を繁殖させたり不快なニオイなどでストレスを感じないといったアフターケアです。

 

 

 

 

脇汗の予防や対策は?

 

汗脇パッドで汗によるシミ跡を防ぐ

 

脇の汗を直接吸収する、汗脇パッドも手軽にセルフケアできる脇汗対策用品の一つです。

 

汗脇パッドの製品の特徴は、シャツなどの洋服の内側の脇が当たる側面にパッドを張りつける形式の手軽な用途にあります。パッドが汗を吸収してくれることによって、衣類を汗のシミから予防できるのです。

 

ドラッグストア等で販売されている脇汗対策パッドは簡単に交換することもできます。
また取り外した使用後のパッドは、家庭ゴミとして処分ができるので、多忙時や汗をかきやすく交換回数の多い妊婦さんにとっても嬉しいアイテムです。

 

また、唯一汗脇パッドが役に立たない場合があります。
それはノースリーブ等の夏物ファッションスタイル時。
袖がない服装では露出してしまうため使用できない点にあります。

 

また、使用上の注意点は、長時間の使用で肌が擦れたり、蒸れて汗疹の原因になることもあるため、肌の過敏な方は、装着中、あるいは装着後のアフターケアなど配慮が必要になります。

 

そもそも脇を締め付けない服装を心がける

 

わきの汗は、皮膚が密閉され蒸れることで発汗しやすい状況、つまり通気性の悪さも原因の一つです。
また、通気性がよいことで発汗後の汗の引きも早くなります。

 

汗疹ができやすいという妊婦さんは、上半身に着用する衣類を、タイトなものよりも通気性のあるゆったりめを選ぶ、または、通気性のよい素材の服装を心がけることも脇汗の予防につながります。

 

制汗スプレーでアフターケアする

 

汗はかかなくする努力よりも、かいた後のケアがどちらかというと大切なのですが、通勤時や、人の交流の場に出る際はできるだけ事前に防ぎたいものです。

 

汗の発汗予防に有効なのは制汗スプレー。
持ち運びできてどこでも使用できる手軽さと吹きかけたい部位にだけスポットで使用できる手軽さが人気です。
汗を抑えられるということは、臭いを防ぐことができるということ。
さらにかいてしまった汗の臭いをブロックする消臭効果も最大の特徴です。

 

関連記事:
妊娠中は脇汗をかきやすくなる理由は?≫

 

 

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