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産後にストレートだった髪質がくせ毛に変わってしまうのはどうして?改善の方法は?

産後のツヤなしパサパサの髪質を改善するには?

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産後のツヤなしパサパサの髪質を改善するには?

傷んだ髪をドライヤーで乾かす産後ママ

 

 

「妊娠する前は、あんなに真っ直ぐサラサラだった私の髪がどうして…。」妊娠出産を経て、髪質が一気に変わり、ストレートからクセ毛ヘアになってしまう女性は少なくありません。原因について考察してみましょう。

 

産後、女性の髪質は変わる?

 

原因はさまざまな要因が重なり合うことで起こる毛髪の栄養失調。髪が弱体化してしまうことで起きる女性の産後特有の症状のひとつです。

 

健康な髪はキューティクルが何層にも重なり合って、内側のメデュラやコルテックス(髪の毛の層)を形成しています。しかし、出産を経て乱れたホルモンバランスが頭髪に悪影響を及ぼし続けた結果、毛髪は弱りキューティクルが剥がれ落ち、表面はザラザラ、ツヤのない手触りの悪い髪の毛へ変貌を遂げてしまうのです。

 

 

キューティクルは一度壊れてしまうとすぐには元に戻れません。

 

女性の髪は長い方が多いため、しばらくの間、その弱ってうねったクセのある髪の毛のままの状態になり、=これが「髪質が変わった」と体感することに繋がっていくのです。

 

 

この時期の頭髪の悩みを解決する方法は、目先のキューティクルを補う対処よりも根本的解決が先決。一時的にであれば、トリートメント・アウトバストリートメントなどで栄養補給をすれば艶やかな美しい髪に戻すこともできるかもしれませんが、崩れた女性ホルモンのバランスを元に戻さないことには、長期間この負のスパイラルを繰り返すこととなり、手間も時間もお金も費やしてしまうことに繋がります。

 

・子育て時の母乳のことも考えた適正な食事による十分な栄養補給
(食事で補えなかったと感じるときはサプリメントを利用しても◎)
・規則正しい生活リズムと十分な睡眠確保
・育児ストレス、その他ストレスをためないよう社会(友人や他人との)交流、趣味や運動を持つこと

 

まずはこのような生活習慣の見直しを図ることで自然に治癒できる環境を整えましょう。

 

産後の衰えた髪質を改善させる育毛剤ランキング

利用者・口コミ投稿数(効果に満足した票数)をもとに評判をまとめたランキングです。

 

早期、美しい髪を取り戻したい女性には、産後専用の育毛剤や養毛サプリメントなどで頭髪ケアを補うことも有効な手段になります。

 

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