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コーヒー、紅茶に含まれるカフェインが妊娠中の母体と胎児に与える影響について

妊娠中にコーヒーを飲みすぎると?〔カフェインが与える胎児への影響〕

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妊娠中にコーヒーを飲みすぎると?

ティーカップに置かれたコーヒー

 

 

妊娠中、リラックスして過ごすことはとても大切なことです。そのため、コーヒーや紅茶などの飲料を飲んでリフレッシュすることも決して悪いことではありません。

 

 

ただし、飲みすぎには注意が必要です!

 

コーヒーや紅茶、お茶といった飲料に含まれるカフェインとカフェインが胎児に与える影響について正しい理解を深めましょう。

 

 

実は、妊娠中の出産を控えた母体にカフェインは、時々、ほんの少し・・といった少量であれば問題ありませんが、毎日、1日に何杯も飲んだりするような過度の摂取は良くありません。

 

普段、妊娠していないときでも、アドレナリンの分泌を高め覚醒を促し眠れなくなるなど夜間の摂取は控えたほうが良いカフェインですが妊娠中は自分ひとりの問題ではなく胎児へ与える影響も考えなければなりません。

 

カフェインは母体に取り込まれると胎盤を通し、胎児の体にも送られますが、この際、成長過程の未熟な胎児の体では、送られてくるカフェインを上手に排出できず体内に残してしまいます。胎児は成長していくために必要な栄養素を母体から流れくる血液から吸収していますが、このカフェインの停滞によって酸素や栄養素の運搬が滞り、胎盤の血管が収縮してしまったり、胎児が低酸素状態を起こすなどの発育障害をまねいたり、最悪の場合は流産してしまうケースまで招く可能性があります。

 

お母さんの体と、お子さんの体は出産後もつながっています。産後の授乳の時期にもお母さんが摂取しているカフェインは赤子へと伝わります。赤ちゃんの心臓の鼓動が速くなったり落ち着きがなく動作がおかしかったり興奮して泣きやまなかったりするケースもあります。

 

乳児も胎児同様、乳幼児突然死症候群を患うリスクが高まるという研究結果もありますので気をつけましょう。

 

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